افضل طريقة لتكثيف وتطويل الشعر الرأس خلال اسبوع

تكثيف الشعر خلال اسبوع 

لتكثيف الشعر يجب المحافظة على الاكل السليم والمفيد ومن الاطعمة التي يجب الاكثار منها هيا :-

1. حاولي شرب عصائر تحتوي على الموز والعسل الابيض
2.  الاكثار من تناول الزبادي واللبن قليل الدسم 
3. اكثري من تناول فيتامين ب 6 والزنك ولو في صور مستحضرات طبية وهذه المستحضرات قد تعوض كثيرآ مالايحصل الجسم عليه من خلال الوجبات الغذائية اليومية .
4. عند غسل شعرك بالشامبو يمكنك قلب رأسك مع تدليك فروة الرأس جيدآ مما ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس مما يمد بصيلات الشعر بالغذاء اللازم . 
5. تجنبي الضغوط والتوترات للحفاظ على شعرك الحبيب . 
6. احرصي على تناول قسطآ كافيآ من النوم . 

ولتكثيف الشعر خلال اسبوع :- 

المقادير :- 

1. بصله مهروسه وناخذ فقط سائل البصلة .
2.  اضيفي لها ملعقة كبيرة من الزيت . 
3. وملعقة من زيت الثوم . 
4. وملعقة من زيت الخروع . 
5. وملعقة من زيت اركان اذا وجد ويمكن استبداله بأي زيت مفيد للشعر . 

الطريقة :- 

• اخلطي المكونات وضعيها على فروة الشعر لمدة 5 ساعات على الاقل . 
• ومن ثم اغسلي شعرك جيدآ ونستعمل الوصفه مرتان بالاسبوع .

نرجو منكم مشاركتنا بتعليقاتكم ورائكم..

• Twitter
• Facebook
• Google
• Tumblr
• Pinterest